务必用布或毛巾包裹冰袋

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以避免皮肤不适。热敷以缓解钝痛：最初几天后，当疼痛减轻时，可以使用热敷来缓解受影响的区域。伸展下背部：进行肌肉伸展练习，以保持灵活性并减少背部的紧张。坐骨神经痛的治疗坐骨神经痛的治疗主要基于消除受压神经根的疼痛和炎症。这就是为什么初始治疗将是抗炎和镇痛的，因此医生可能会开具具有这种作用的药物。另方面，也建议患者保持相对休息两天。不建议您多休息几天，因为这会适得其反，因为您会加剧肌肉无力的过程。旦过了这段时间的休息，对患者来说最明智的就是开始物理治疗。物理治疗物理治疗将促进康复。

但不仅要注重有效改善，更要注重防止旧病复发。通过物理疗法治疗坐骨神经痛的目的是释放可能在椎间盘水平受压的神经根（椎间盘突出），或者可能是其路径中的神经因梨状肌等肌肉的收缩而受压。锥体坐骨神经痛）。）通过整骨疗法 韓國電話號碼 和物理疗法解决坐骨神经痛物理治疗和整骨疗法成为解决这个问题的有用工具。在我们位于希洪的坐骨神经痛诊所，我们使用整骨技术、治疗性按摩、神经动力学技术（将神经从周围组织中释放出来）和补充电医学技术，旨在减少炎症和或放松肌肉。在í，我们会告诉您该做什么以及应该避免什么，以防止将来复发。



预防非常重要，因此我们将为您提供必要的指导，以避免复发。体外磁导疗法，通俗地说，是种高频磁疗法，它与其他疗法的不同之处在于它的穿透深度可达厘米，适用范围和适应症范围广。磁转导可以无痛治疗（患者无需脱掉衣服）肌肉骨骼疾病及其疾病，例如骨关节炎、关节炎、椎间盘突出、腰痛或运动损伤。简而言之，它可以治疗疼痛、炎症并再生软骨。由于磁场的频率和强度非常高，该设备可以直接干预特定组织或整个区域。简而言之非侵入性门诊治疗；几乎没有任何副作用广泛的治疗应用领域振荡频率高，穿透深度大体外磁转导疗法可以帮助我治疗哪些类型的病症或疼痛骨关节炎引起的疼痛或膝盖、臀部、手、肩膀或肘部有恶化迹象时。